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心情不好的時候，喜歡吃「高熱量食物」排解壓力嗎？根據一篇二○一九年三月發表於《肥胖》期刊的研究指出，收入較低的人可能更容易因為心理困擾而透過情緒化飲食紓壓，進而導致肥胖的現象。該研究由利物浦大學學者進行，以一百五十名不同社經背景的英格蘭西北部民眾為對象，透過調查問卷，瞭解參與者的心理困擾、情緒化飲食和復原力程度，並以參與者的社會經濟指標（收入、教育）及身體質量指數（BMI）進行分析。結果顯示，較低的社會經濟地位與較高的心理困擾有關。而心理困擾的增加與情緒化飲食和肥胖風險亦有高度關連。該研究者認為，社會經濟差異會影響到肥胖的原因通常是：相較於更富裕的社區，在較貧困的地區更容易取得低成本、熱量密度高的食物。台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明，社經地位是健康不平等的重要原因，其造成健康上的不平等，主要是低社經地位者在尋求健康資源的能力相較於高社經地位者來的弱，其中肥胖又是影響健康的重要因素，上述的研究發現也與此現象相呼應。他呼籲，政府應努力營造健康的飲食環境，讓不同社經地位的人都能獲得較健康的飲食，進而避免肥胖風險，以降低健康不平等帶來的衝擊。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，上述研究顯示心理困擾與飲食行為和體重調節有關，當出現不假思索地隨意拿食物來搪塞，甚至自暴自棄式的放任自己想吃什麼吃多少都毫無節制，即陷入情緒化飲食，若經常把它當成紓壓方法，容易攝取過多熱量而造成肥胖問題。她說明，情緒化飲食所帶來的愉悅及滿足感，過不了多久很容易被懊惱情緒所取代，要避免這種情況，倒不用逼自己訂定目標、壓抑飲食，可在幾次反覆用食物滿足自己空虛或排解壓力的過程後，提醒自己有這麼一次理性去看待吃下的食物是什麼？也計算其熱量，讓自己在面對食物時，立刻想到熱量與需要執行消耗的運動方式。例如吃一片三百大卡的起司蛋糕，相對要快走、游泳六十分鐘或站立一百二十分鐘，透過平日的換算，即使於情緒失控時，短時間攝取很多熱量也知道要運動多久，漸漸成為一種習慣。她同時提醒，不單是低社經地位者，環境富裕的人也要注意，因為「無聊」、「無所事事」也容易吃下過多的食物而增加肥胖風險。

中國時報【報導林淑娟】孫協志與前妻韓瑜離婚3年多，日前被爆戀上小11歲的夏宇童，熱戀新聞爆開之際，兩人不避嫌一同到韓國濟州島錄中視《飢餓遊戲》外景。夏宇童在戀情曝光後，17日首度露面參與《請問你是哪裡人》錄影。面對媒體追問，夏宇童跳針般回應：「就是好朋友！」與兩人都熟識的主持人于美人則開玩笑說，她與夏宇童對「鞋子」與「協志」品味一致：「結果鞋子搶輸她，協志也搶輸！」被問未來戀情發展可能，夏宇童表示，兩人就是好朋友。是否不想說死？她說：「沒有什麼說不說死，大家就很自然，相處就跟朋友一樣，所以還沒想那麼多！」對於利菁爆料兩人玩手遊至少綁在一起一年，她坦言確實因玩手遊才變熟，但解釋是因孫協志是團長，她有很多事情要問他，「周圍還有很多其他人，不是只有我跟他。」不尷尬誇孫人很好緋聞曝光後兩人仍一起出國錄影，夏宇童說，因為原本就是朋友，一定有聯絡，也不會覺得尷尬。再問她覺得孫協志人怎樣，她誇對方：「人很好！就是人很好，才會是朋友！」和兩人都熟識的于美人被問到「童志戀」時，故意先佯裝吃醋：「我沒辦法恭喜，因為我也喜歡協志！」她透露約3周前，孫協志來錄節目玩遊戲，「他一秒就讓我們愛上他！那一場夏宇童也在！」當時3人同隊，但于美人完全沒發現他們兩人間有曖昧或愛火，「原來我是媒人噢？結果夏宇童贏了！她什麼都贏了！」于美人坦言和夏宇童有共同喜愛的「鞋店」，「我們對鞋子的品味一樣！」夏宇童常常打電話提醒她「鞋子打折了」，但每當她去買時，打折鞋都沒了，只買到貴的，記者提醒她「鞋子」音似「協志」，她笑說：「我們對鞋子與協志的品味一樣！」接著向夏宇童喊話：「協志給妳了，鞋子給我吧！」于勸莫想天長地久于美人搞笑說：「他最好的選擇是我，但做出選擇了，就獻上祝福！」聽說兩人差11歲，她又自曝：「11歲也是我跟協志的差距！但年齡從來不是問題！」她看到新聞時其實覺得驚喜，也很祝福，認為兩人確實速配，「協志也該再有個對象了！是開心的事！」也曾離婚的她勸孫協志不要先想著天長地久，「走一步算一步，但每一步都要開心在一起。」

記者 溫子豪 報導行動支付發展如火如荼，各業者卯足全力搶地盤。LINE Pay今(17)日宣布，全台灣星巴克門市都可使用LINE Pay結帳，8月底搭配指定信用卡最高回饋25%；Pi拍錢包則推出「拍享券」服務，綁定玉山Pi拍錢包信用卡提供最高4.5% P幣回饋，並與「有無外送」合作餐點外送服務。即日起星巴克全面接受LINE Pay付款，結帳時開啟LINE Pay「我的條碼」，讓店員掃描就完成交易。8月底前每筆星巴克交易贈送3% LINE Points，年底前使用「LINE Pay一卡通帳戶」再加碼10%回饋，連結新光銀行帳戶儲值額外送8%，加總回饋率21%；綁定中國信託LINE Pay卡、台北富邦J卡或聯邦銀行賴點卡，點數回饋飆升至25%。同時，於7月22日、23日上午11點至晚上8點，啟動LINE Pay用戶專屬的「好友分享日」活動，全品項飲品「買1送1」。而「LINE Pay星巴克星意禮」服務提供「LINE Pay星巴克電子禮物卡」新功能，能線上選購禮物卡贈送給親朋好友，8月1日至31日交易成功，加碼贈送LINE Pay星巴克星意禮大杯特選美式咖啡。Pi拍錢包即日起新增「拍享券」功能，線上即可購買指定通路的電子票券商品，合作通路包含王品集團、天仁茗茶、酷聖石、台北101、SOGO、統一時代百貨、誠品生活、家樂福、屈臣氏、KKBOX…等50家品牌。7月底前購買任一拍享券商品，回饋1% P幣，綁定玉山Pi拍錢包信用卡再送3.5% P幣，合計回饋高達4.5%。玉山銀行表示，除了拍享券的好康外，8月底前持Pi拍錢包信用卡在海外購物，還有3% P幣回饋無上限福利。另外，7月底前透過指定連結首次申辦Pi拍錢包信用卡，核卡後60天內不限金額任消費1筆，玉山銀行與Pi拍錢包就捐贈200元給伊甸基金會，讓卡友拿優惠還能做公益。原文出處相關文章

針對高教工會發布採訪稿指稱教育部將「廣大專兼任教師都視為不適任教師」，教育部於今(十七)日表示，從未發布新聞稿將大專兼任教師視為「不適任教師」。高教工會誣指此一訊息，嚴重悖離教育部依教師法授權訂定「專科以上學校兼任教師聘任辦法」保障兼任教師權益之意旨，應予強烈譴責。對於教師權益的維護，教育部與各個教師工會立場並無不同，但教師與勞工因服務對象及其須受關注特性的差異，而必須在工作條件上有不同的考量，也絕不能漠視。教育部進一步說明，勞動部在105年九月二十六日預告大專校院未具本職兼任教師適用勞基法期間，各界向勞動部反映，包括兼任教師適用勞基法造成不適任教師淘汰不易、影響學生受教權，以及未能回應學生課程學習內涵調整需求等意見。而教育部同仁在今年六月二十七日受訪回應高教工會主張大專兼任教師納入勞基法適用說明，也是重申預告期間各界的疑慮。教育部重視大專兼任教師在教學現場的特殊需要及貢獻，經參酌各方意見後已修正「專科以上學校兼任教師聘任辦法」，提升大專校院兼任教師各項工作權益，包括保障全體兼任教師之請假、鐘點費按月發給、寒暑假勞保、就業保險及健保不中斷等各項權益，並增訂大專校院應為未具本職兼任教師提繳勞工退休金之規定，以及明定兼任教師針對學校所為終止聘約、停止聘約之執行、待遇、請假及退休金等措施之救濟管道。目前教師法體系中，對大專兼任教師的各項權益已就教育場域特殊性有完整規範；學生、家長、教師及學校行政等需要亦做了深入評估，處於多贏的局面。

中國時報【吳敏菁╱彰化報導】鮮蚵進入盛產期，產量卻銳減，彰化縣共有600多戶養蚵人家，辛苦了一整年，卻發現蚵仔縮水了，在海中暴斃特別多，為顧及市場，價格並未大漲，僅微幅調整，苦水自己吞，彰化縣漁會統計，今年較去年同期整體產值已少了600萬元收入。彰化縣是養蚵大縣，廣袤潮間帶養殖珍珠蚵，潮來浸泡在海水中、潮往露出曬太陽，養成了洗「三溫暖」蚵仔，肉質特別Ｑ彈，受消費者喜愛。彰化縣漁會統計，縣內登記漁業權養蚵人家600多戶，面積約270公頃，但實際養蚵戶更多，一年產值4000多萬元，不過今年才要進入盛產期，卻發現蚵仔少之又少，不僅蚵仔縮水，不少更只剩空殼，產量銳減1/3。蚵農無奈指出，養蚵重搭棚，掛殼到讓蚵苗附著，育苗到採收，需要1年時間，但今年6月緊密的幾場暴雨，加上怪浪，讓蚵棚倒了不少。蚵農懷疑，可能是下雨，造成入海口水量增加，影響海水鹹度不夠，加上水質混濁，造成蚵仔在海中紛紛暴斃，今年鮮蚵在王功產地1斤140元，較去年微幅上漲。蚵農說，損失自己吸收，漲大多怕影響消費者的興致。漁會總幹事陳諸讚表示，不知是氣候，還是海洋汙染等影響，造成蚵仔大量暴斃，蚵農損失慘重，但蚵仔量減少、品質還是很好，王功漁火節要登場，值得大家來品嘗，為辛苦的蚵農打氣。

【楊勝凱／綜合報導】法國女足世界盃今進行另一場4強大戰，僅僅第二度闖進會內賽的荷蘭女足，在延長加賽99分鐘時，靠著即將加盟曼聯的格羅伊能(J.Groenen)進球，最終以1比0力克瑞典，首度闖進決賽，將與美國隊爭冠。 瑞典、荷蘭的4強大戰，瑞典今年第四度踢進世界盃4強，最好成績在2003年美國世界盃踢進決賽；而對手荷蘭是繼上屆世界盃之後，第二度踢進世界盃的歐洲新軍，但荷蘭在上屆世界盃16強就以1比2輸給日本而遭到淘汰。 瑞、荷兩隊今踢的很謹慎，上半場雙方都沒有建樹，下半場，瑞典先發動攻勢，藉由一次角球，荷蘭後衛解圍不夠果斷下，被胡爾蒂格(L.Hurtig)截下，瑞典費舍爾(N.Fischer)在禁區外先搶到球后推射遠角，結果球竟中柱彈出。 第63分鐘換成荷蘭反擊，同樣也是藉著一次角球，米德瑪(V.Miedema)原地跳起頭槌攻門，瑞典門將林達爾(H.Lindahl)飛身撲球，手指輕觸到球，結果球也同樣中橫樑彈出。 雙方在正規時間都沒能進球下進入延長加賽，第99分鐘終於由荷蘭率先進球，米德瑪擋住瑞典防守球員，讓格羅伊能直接在禁區外側右路起腳，射進球門遠角後進球，荷蘭最終就靠這個進球驚險打敗瑞典首度闖進世界盃決賽。

▲ （翻攝推特@polina_marinova）印尼 / 徐筠庭 綜合報導印尼峇里島是許多民眾出國旅遊的選擇之一，峇里島的連普揚寺（Pura Lempuyang）中，有個讓大家紛紛前往朝聖的美景「天堂之門（Gates of Heaven）」。從網路上大家打卡的照片裡可以看到，2個巨石柱加上清澈的湖面，看起來非常壯觀。不過，最近有人揭露這些照片都是「假的」！▲ （翻攝Instagram）「天堂之門」景點位於印尼峇里島，吸引許多觀光客前往記錄美照，但是照片中的湖泊根本不存在，而是在拍攝時透過鏡子反射出的「假象」，石柱前面只有一片草地，也讓部分觀光客夢碎。▲ （翻攝推特@polina_marinova）外媒報導，《財富雜誌》編輯寶琳娜（Polina Marinova）最近也到了所謂「天堂之門」，寶琳娜在造訪峇里島前，反覆看了很多這些美照，而且沒有人在打卡中說是假的，所以她就預設那有一片湖泊了。然而，寶琳娜說，她到現場時心都碎了，她這才意識到一切都是幻覺，「原來那片湖只要花1到2美元就可以獲得」。原始連結 更多華視新聞報導 考古迷看過來! 埃及重新開放西元前2600年金字塔 【殘忍片】印尼民眾虐棱皮龜 揮打、乘坐還踩踏!

加拿大溫哥華華語文學校的克拉克校長和雪莉老師是一對幸福的夫妻也是一起打拼的志業伙伴。    這天他們來電台受訪談「自學」還是「自學」的故事。他們夫婦熱愛學習熱愛求知，自學數位科技也自辦教育，在網際網路上連結到台灣噗浪客社群，展開連續10年，七月放暑假就飛回台灣參加噗浪客的網聚活動。    加拿大到台灣來回一趟2個人機票至少10萬元，連續10年超過百萬元，這個跨國候鳥移動的傳說故事，流傳很久，究竟「是什麼樣的吸引力？」以及「又是什麼樣的恆毅力？」    這是一個為教育遠走他鄉的故事，也是一個為華語文傳承推動日新月異，每年七月定期回返日月潭到杉林溪交流的故事。    雪莉老師娓娓說出，他們22年前，也就是1997年帶著三個女兒和哥哥的孩子，遠赴加拿大溫哥華。因為大女兒是敏感體質，二女兒在校經常被體罰，綜合考量後結束台灣的補教事業和基金會工作，全家出走。    一、自學    台灣教育體制和西方教育體制的根本問題是學習的主體是小孩是學生，克拉克校長指出，唸高一的侄子在台灣課堂上學三角函數，老師照課本進度講解，然後考試。在加拿大是學生自己按進度練習學習，課堂上老師不教，只會協助解答疑問，所有都是學生自學再自學，學習是學生的事。沒有老師上課教概念解題寫黑板筆記的。    雪莉老師也表示，他們的三個女兒和侄子在加拿大的教育體制下，一路迂迴探索各自適性發展，各有天地。    二、自學    「你不要教課了！我們自己來辦一所華語文學校吧！」克拉克校長在沒有人脈關係資源的異地異鄉，有一個下雪的日子，直接向雪莉老師邀約勇敢創業，學莉老師夫唱婦隨結束當地傳統老僑校教華語工作，開始招生辦學。    「創業的0到1之間是最困難的。」雪莉老師回想過去點點滴滴，辛苦但也順利。雪莉老師指出，我們是從自家3個小孩連同他們的同學24個開始，挨家挨戶發傳單和拜訪，從社區出發到登記立案，克拉克校長自學數位科技努力開發教案教出口碑，100個然後200個，再被迫轉移校區到市中心，原本擔心競爭激烈，學生會流失，沒想到真金不怕火煉，學生數持續增加到400多人。    克拉克校長是台大外文系畢業，在台灣辦補教事業，去加拿大考熟稔英文，自學數位網路科技和程式設計，他把科技融入學習管理和教案，把台灣康軒教材轉換成戲劇情境教學，將唐詩宋詞融入表演，同時有布袋戲以及皮影戲等教學，寓教於樂，吸引家長和幼稚園到高中不同年齡的學生來學習。    克拉克校長積極學習積極與時俱進轉換教案，2000元的機器人，他更改程式語言的編程，做為輔助教具，活靈活現，讓小孩熱愛機器人熱愛華語文。    克拉克校長和雪莉老師的華語文學校強力開展，但是堅持不開分校，堅持品質，傳承華語文文化，現今有24個班級約三個教學體系1. 是吸引台灣人的繁文華語，2. 是中國大陸的簡體華語，3. 是針對其他各國第二外語的學習需求。    人生像網球一樣，球來就打，別想太多！    克拉克校長和雪莉老師的辦學故事，是「自學」樂在學習，他們學習新事務，做有溫度的人。  作者為台北電台主持人●更多文章見作者臉書，經授權刊載。●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場。  查看原始文章

工商時報【主筆室】最近有兩個關係到廣大民眾的薪資議題發酵中，一個是公務員調薪，另一個是基本工資調漲。行政院人事行政總處於7月9日召開「軍公教員工待遇審議委員會議」，討論明年軍公教人員是否調薪？部分審議委員會認為去年軍公教人員已加薪3％，今年整體物價指數預估只漲0.7％，尚無調薪必要；而且今年經濟成長率在保二邊緣，似乎不具調薪條件；此外，今年若再調薪3％，預估未來每年要新增支出逾200億元，對長期財政負擔不利。但支持調薪的審議委員則認為，公務員調薪反倒可以提振消費，帶動經濟成長；而且公務員調薪也可以對民營事業形成加薪壓力，有助於脫離低薪陷阱的困境；此外，近年來稅收增加，政府負債占國內生產毛額（GDP）的比率下降，財政狀況已有所改善。雙方分別從物價、成長與財政三個面向攻防，也都似乎言之成理。事實上公務員調薪不應只考慮從物價、成長與財政等面向，還要考慮時機是否合宜？是否符合民眾觀感與社會氛圍？畢竟，在民主社會，公務員是公僕，公務員的薪資福利都出自納稅人的血汗錢，是否調整待遇？實應慎重斟酌；而不像油價調漲，有個參考公式，依照公式計算，該漲就漲，該跌就跌。公務員服務的投入時間與決策智慧，很難有個固定公式，使用物價、成長與財政等面向來評估，算是類似油價調整公式的調薪方案。但值得注意的是，油價有漲有跌，甚至配合政策而短期內凍漲，但公務員調薪只有調升或凍結，從來沒有減薪。更值得注意的是，表面上軍公教人員只在民國88年、90年、94年、100年、107年共五個年度各加薪3％，其餘年度都沒調薪。實際上，公務員即使凍結調薪，只是凍結「公務人員俸額表」與「專業加給表」的薪資數字。實際上所有的公務員，只要考績不是丙等，幾乎每年都在調薪。因為按照「公務人員考績法」第7條：「年終考績獎懲依左列規定︰一、甲等︰晉本俸一級，並給與一個月俸給總額之一次獎金…，二、乙等︰晉本俸一級，並給與半個月俸給總額之一次獎金…」。前些年關中擔任考試院長時，試圖要求各機關要有一定比例的人員考績丙等，被各機關頑抗，只好在考試院試行，惹得院內怨聲載道，因此，幾乎所有公務人員的年終考績都在乙等以上。既然所有公務員年終考績都在乙等以上，每年都會因「晉本俸一級」而自動調薪。例如薦任六職等一級385俸點（本俸26,210元）晉本俸一級至六職等二級400俸點（本俸27,240元），調薪幅度近4％；若以簡任十職等一級590俸點（本俸40,270元）晉本俸一級至十職等二級610俸點（本俸41,645元），調薪幅度3.4％。換言之，依著公務人員俸額表，每位公務員在沒有考績丙等「留原俸級」的情況下，不論物價、成長與財政狀況如何，每年都會自動調薪3％以上。因此，公務員既然已經有自動調薪機制，對於「公務人員俸額表」與「專業加給表」的薪資，沒有再調薪的急迫性。若勉強調薪，反倒容易讓人有選前買票的質疑，宜等到大選過後，斟酌物價、成長與財政狀況，以及民眾觀感與社會氛圍，再做定奪。至於影響基層勞工的基本工資，則不像「公務人員考績法」有每年自動調薪機制，而是在勞動部召開的「基本工資審議委員會」討論，做成決議，再報請行政院核定。去年勞動部長許銘春主持審議委員會，勞資雙方所主張的調幅差距太大而僵持不下，最後以調幅5％定調，亦即基本工資月薪23,100元、時薪150元，勞資雙方都不滿意但勉強接受。今年基本工資調幅若不低於去年的5％，基本工資月薪可望為24,255元、時薪為158元。自2016年迄今，基本工資月薪已調整三次，由20,008元調升至23,100元，共計調升3,092元，調幅達15.45％，每年平均調幅約5％左右。勞動部長許銘春日前在立法院社福委員會詢答表示，希望在蔡總統連任任期內，基本工資可調升到30K，若要在蔡總統第二任期結束的2024年之前達標，每年平均調幅亦須約5％。對於基本工資的調整，資方認為當前消費者物價指數（CPI）偏低，上半年CPI年增率僅0.56％，漲幅為近四年同期最低；GDP成長率表現不如預期，第一季經濟成長率僅1.71％，也是近三年同期最低，而且主計總處已三度下修今年經濟成長預測，若執意調漲工資，恐影響經濟發展、引發中小企業倒閉潮；現在談調漲基本工資，可能不是適當的時機。我們雖然知道基本工資要照顧最基層、邊際勞工的基本需求，但也明白受到美中貿易戰影響，經濟前景充滿不確定性，若在8月14日的的「基本工資審議委員會」堅持提高基本工資，勢必難以獲得理性和諧的共識，反倒可能引發勞資對立的加劇，導致社會撕裂的擴大，朝野諸公宜妥慎處之。

近日藍營開始反撲「中共代理人法」，結果當然不讓人意外，但憤怒的點其實不在深藍的反撲，而是蔡英文總統的臉書粉專，極為不專業的發言，這已經不是第一次，而是相當多次。深藍的反撲在意料之中，但淺藍的立委並沒有那麼強烈的反對意願，畢竟「境外勢力」介入台灣，除了藍到發紅的政客以外，無人可以得利。只是礙於支持者長期被激化的藍綠意識，打一開始「境外勢力代理人登記法」的參與人員，就跟各位配合委員提過無數次，這絕對不是「中共代理人法」，完全沒有只針對中國，而是一套共通性的法條。只是，蔡英文總統的臉書粉專小編，以其編寫總統獎搞的幕僚，顯然完全不清楚參與人員對深藍要刻意挑起衝突的敏感度有多高，我們也完全沒有預料到，第一個提出「中共代理人法」這個完全名不符實的稱呼者，竟然就是總統臉書粉專。這種不專業的行為，不只發生一次，外交跟國防相關方面更是讓有識之士非常厭惡。我們曉得總統不會有空去管辣台妹操控的粉專怎麼運作，但還是要公開請總統嚴厲的去控制自己的幕僚，以及辣台妹的團隊。外交不是一朝一夕，FAPA對政府的協助是長期的，更不要提多少民間人士穿針引線，結果辣台妹團隊的網路宣傳，將之全部收割成總統一人的英明領導，以及用人得當。軍購更是讓軍方以及居中協調者憤怒，台灣軍購環境向來惡劣，馬政府時代對於大型軍購阻擋不遺餘力，軍方與美國之間只有小型專案的聯繫，在不刺激到高層的前提下商談。但這不代表，大型軍購案，就完全沒有人去接洽。軍方非常清楚自己的弱點跟需求，就算馬政府時代的層峰刻意阻撓，軍方也不會就放棄，私下與美方的溝通相當頻繁，加上時任的美國歐巴馬政府施行親中政策，台美雙方都在寄望下任政府。大型軍購的流程至少兩年以上，用膝蓋想都知道蔡總統上任後，只是加速推動與批准軍方的各項採購計畫，身為談判專家的總統絕不可能不知道，國際軍購的複雜跟困難度有多高。但，撰稿的幕僚，跟粉專運作的辣台妹團隊，對軍購的態度極為不專業且輕浮，將多個團隊好幾年的努力，收割成為蔡英文總統可以網購下單，或是麥當勞得來速般的迅速，企圖將所有軍購的成果都收割為蔡總統個人的政治力量，這個意圖非常明顯。坦白說，要收割我們也沒意見，只是放長遠來想，請蔡總統開革相關幕僚，撤換粉專的操作團隊，至少在代理人法、軍購這幾個關乎台灣未來的重大議題上，不要在用只會政治操作、宣傳的人了。蔡英文總統，你應該不知道，負責網路跟宣傳的幕僚以及辣台妹，已經把國內參與這些努力的人，幾乎都要得罪光了。沒人會喜歡自己多年的努力，連一句辛苦了都沒換到，全部變成個人造神的工具。蔡英文總統，您不是馬英九，不能用這些只會廣告宣傳的幕僚，以及對硬的事務完全沒概念的辣台妹團隊，去全盤操作。「境外勢力代理人登記法」居然被操作成「中共代理人法」，深藍的法律人撰稿批評這是刑法一百條復辟，表示他們已經籌畫已久，我們真的沒想到，開這第一槍的竟然是自己人。※作者為退伍軍官更多上報內容：【影片】夏季限定！北海道哈密瓜PK拉拉山水蜜桃 北海道鬆餅名店「椿Tsubaki Salon」長駐晶華【影片】黑船夏季新寵！「芋頭銅鑼燒」、限定款「芒果生銅鑼燒」登場

台北市長柯文哲今天引用老子道德經的內容，說不一定非得他來選總統，但應該是生而「不有」、為而「不恃」，他卻口誤說顛倒了。而且這句話的原意，是形容一個人自己「有大作為卻不願居功」，通常稱讚他人的用語，柯文哲卻用來自誇，也被解讀他是把自己的道德、品格墊高，偷吃總統蔡英文和高雄市長韓國瑜的豆腐。柯文哲受訪再度化身柯教授，但這回不講佛家金剛經。柯文哲說：「我也是老子的那句話，就是什麼為而....不是，生而不恃為而不有功而不居。」隨口就來一段老子的道德經，回應選總統，糗的是卻被戳破講錯，口誤將「不侍」和「不有」顛倒，市府趕緊發聲明更正，就是怕外界沒聽懂，這句話的原意，是在形容自己「有大作為，還成就妙化萬物卻不願居功」。國文老師柳吟說：「我們會建議他不要由他自己講，因為的確會感覺比較是，把自己的身份或是地位又再拉的更高一點，這個是稱讚人家，我們比較不適合拿來稱讚自己。」引用經典還有「未盡之言」，柯文哲沒講完的話，原來是自比能和聖人並存，間接暗批檯面上的參選人總統蔡英文和高雄市長韓國瑜，品格沒他高尚。國文老師柳吟說：「如果以前後文這樣來看，其實主要是要表達沒有想也沒有不想，如果真的引用老子裡面的句子的話，比較適合就是用『無為而無不為』，我沒有刻意的作為，全部都順隨著時局的發展再做決定。」柯文哲是否真的，無為而無不為，還是心中早有盤算，在國民兩黨參選人都底定後，柯P是否參選，勢必都將牽動2020大選走向。（民視新聞／王富民、郭南宏 台北報導）

政治中心／綜合報導國民黨今（16）日晚間近六點時，疑似操作錯誤，在官方臉書PO出一則「哆啦A夢大型輕飄飄坐式玩偶」的商品介紹，還說「又有可愛的哆啦A夢大布偶囉，好想抱抱它」，雖然小編火速刪文，但仍被眼尖網友抓包截圖。事後有網友質疑是公關公司出錯，又有網友起底，認為其實出錯的是國民黨小編的呂謦煒，而呂謦煒也透過PTT分享事件始末。▲國民黨官方臉書小編疑似忙中出錯，將日系玩偶廣告誤貼上傳。（圖／翻攝中國國民黨 KMT臉書)呂謦煒以「小叮做事小叮噹，小編做事小編當」為提進行道歉，表示之前他在國民黨青年團擔任第11屆總團長，現在在國民黨文傳會新媒體部負責經營貼文，同時也擔任哆啦A夢中文網的站長；這次他是因為想在個人經營的網站上發文，沒想到卻手殘按到國民黨粉專，結果就直接PO出去了，雖然他隔了3至5分鐘後就發現、刪文，沒想到還是被發現、截圖，連朋友也傳訊息給他說「笑死」。▲呂謦煒部分道歉文。（圖／翻攝自PTT）針對有些網友質疑是公關公司操作問題，呂謦煒強調現在黨產都被黨產會、促轉會凍結，他們根本沒錢請公關公司操作，每天國民黨粉專上的圖文影片都是小編、黨工們絞盡腦汁規劃的，是貨真價實的自產自銷。對於有些網友酸他是精日份子，呂謦煒則表示自己喜歡哆啦A夢、日本文化，同樣喜歡台灣、認同中華民國、欣賞日本、羨慕美國、放眼大陸，其實各種各樣的情感對他或其他黨工都是存在的，是自然現象，最後呂謦煒也透露哆啦A夢中文網是她從小六開始經營的網站，不是官網也不代表官方、沒接業配，希望小叮噹、哆啦A夢或其他任何單位或個人，不會因此而有所困擾。更多三立新聞網報導性感人妻「慾火滿滿」挑逗老公…尪反擊竟播《戒淫經》滅火新婚第一天全家死光！駕駛搶快闖平交道…火車撞爛11人亡阿公超崩潰！孫吃飯突然「脫褲看GG」 網笑：檢查發育沒散佈蘇貞昌摔筆假消息！顏正義被調查局調離主管職記大過

愛美是女人天性，只是身材肥胖臃腫，卻是很難加以改變。專家看法執業中醫師林慶鐘昨日表示，女性肥胖不外乎飲食、活動、衰老等三個原因，飲食方面，進食過多脂肪、糖類、澱粉等膏梁厚味食物，長期下來容易發胖，而且容易引起糖尿病；活動方面，經常久臥、久坐、缺少活動，可說是女性肥胖主要原因；衰老方面，衰老所致身體組成變化，由於衰老使人身體發生變化，比如水分減少、脂肪組織增多、臟器委靡功能變差。林醫師指出，女性產生肥胖之後，常見關節損害、糖尿病、高血壓及狹心症、膽石病等，關節損害方面，肥胖使身體關節，尤其膝關節受到損傷，走路、運動時疼痛難耐，以致不走路運動，久而久之只會更加肥胖；糖尿病方面，肥胖的老年人比不肥胖更容易得糖尿病。林醫師指出，高血壓及狹心症方面，肥胖的人罹患高血壓、狹心症，大約是一般人的三倍；膽石病方面，肥胖的人比正常人多了六倍。建議做好五招保健，有助控制體重。五招保健1.改變飲食：採取高纖維、高蛋白、低脂防、低澱粉飲食習慣。2.食物適量：數量品種適當，切勿過多過雜，婦女腸胃皮薄，多則不易消化，所以要少量多餐。禁止吃零食，滴酒不沾，限制高糖飲料。3.飲食規律：飲食定時、定量，不可時早時晚，否則會引起脾胃功能疾病。4.保護脾胃：婦女脾胃已經退化，飲食必須照顧脾胃，肥膩、煎烙、堅硬、生冷、黏滑不易消化之物，均應少吃或不吃，老人牙齒脫落，咀嚼困難，食物更宜細軟多汁，多吃大棗、芡實、蓮子、山藥煮粥食用，有助脾胃維持健康。5.滋養腎氣：婦女衰老現象，主要為腎氣衰微，因此，滋養腎氣算是防老關鍵，食品中肉、禽、乳、蛋皆可益腎，海鮮中干貝、牡蠣、淡菜、蝦類、海參均為補腎佳品，桑椹、芝麻、栗子、核桃、蓮子等即可補腎，性也和平，可以常常煮粥食用。

德國之聲:中國今年第二季度國內生產總值的增長率降到了幾十年來的最低。您為什麼認為中國會努力刺激經濟发展？王滔：中國經濟增長第二季度環比放緩至6.2%。我認為，首先，沒有超出預料；其次，如果考慮到外部影響和國內的疲軟，這一增長還是很好的。我不會籠統說'這是幾十年來最遭的'，因為同30年前或者25年前相比，中國當時的經濟總量比現在小得多，經濟发展的階段也是完全不同的。一個13萬億美元的經濟體在以6.2%的速度增長，它對世界經濟增長的貢獻是三分之一。因此，我不會將它描繪成一個微小的故事。德國之聲：只是同美國的貿易爭端或者還有其它因素？王滔：同去年相比，貿易緊張關系以及由此而來的出口放緩值得一提，同貿易戰有關的不確定因素也傷害投資和商業氛圍。此外，過去12個月裡，中國國內汽車市場放慢明顯，房地產市場以及汽車融資都在降溫。這些是國內市場因素。但總體而言，貿易戰以及由此產生的不確定性是其中最大的因素。德國之聲：許多人認為，中國政府今年3月宣布的包括減稅在內的刺激政策，並沒有发揮作用。您怎麼看？王滔：如果刺激的目標在於穩定經濟是件好事。經濟將穩定增長。中國國內今年的增長目標是6%至6.5%。到目前為止，前半年的增長為6.3%。我們預期今後半年的增長將繼續微降，但可穩定在6.2%。從德國和歐洲的角度看，中國的刺激政策對世界其他地區沒有多大影響，因為減稅面對國內，旨在提振消費。同以往不同，這次刺激政策沒有促進房地產市場繁榮。德國之聲：您認為中國還會繼續出台刺激政策嗎？王滔：刺激政策還有更多的空間。中國還有更多的財政調配以及貨幣政策的空間。但我想，目前中國政府不會采取新的更大的刺激政策，前提是，貿易戰不繼續升級。他們會微調現行政策，保持今年經濟发展的穩定。經濟增長維持在6%以上就夠了。為此不必采取更多手段。我的意思是，他們可以采取更多措施，但這也意味著連帶出來的負面後果，比如，負債率升高。這不是人們希望的。德國之聲：繼續刺激經濟會提高負債率。這是讓中國三思而後行的原因嗎？王滔：中國長期性經濟增長會放慢，因為中國同25年前相比发展的旺盛期已過，加上人口的老年化。因此長期看，潛在的增長率目前大約為6%，今後幾年內會降到5%。假如繼續刺激經濟，這意味著，支持那些生產力不夠高的領域，必然提高負債水平，並使之無法持續性发展。這將打亂金融市場的穩定，而這一局面不是人們希望看到的。德國之聲：您對中國今年下半年的經濟发展有著怎樣的預期？王滔： 我們估計它將穩定在6.1%，同目前相比微降，因為5月以來關稅升高，對整個下半年有負面影響。政府將繼續采取放寬措施，同外部的下行壓力持平，商界的氛圍、投資熱情以及消費都會受到影響。這些因素加起來，我們估計下半年中國經濟增長率為6.1%，而全年的經濟增長率則為6.2%。德國之聲：中國有哪些積極的跡象？王滔：從目前的數據看，一些數據讓人意想不到，工業生產、零售、汽車銷售以及住房投資。並不是說，它們是持續性的。我認為積極的一點是，除汽車領域外，中國消費者沒有受到很大影響。而即便外部的壓力很大，中國的勞工市場也依舊顯現抵抗能力，雖然失業率略有升高，但比預計要低。這也是消費未受影響的原因之一。另外積極的一點並未表現在數據裡：雖然外部影響以及持續的貿易戰談判，中國政府繼續選擇開放國內市場的政策，為企業減稅，並使私人公司更容易得到貸款。我想，這一切將有助於中國經濟的長期增長。德國之聲：這些新出爐的數據對美中貿易談判意味著什麼？中國的地位就此削弱了還是得到增強？王滔：我想，沒有人會用一個月的數據作為貿易談判的重要支撐。總體而言，美中貿易戰讓中國受到當頭的棒喝。因為中美貿易中，中國是順差的一方，因此中方更依賴出口，由此而來的負面影響也就大於美方。這是現實。出於這個原因，中國需要刺激經濟，維護國內經濟穩定发展。他們也正在這樣做。我不認為，剛剛出爐的新數據會改變他們的做法。王滔是瑞銀（UBS）中國首席經濟師。德國之聲致力於為您提供客觀中立的新聞報道，以及展現多種角度的評論分析。文中評論及分析僅代表作者或專家個人立場。作者: Ashutosh Pandey更多追蹤報導美俄談限制核武 擬納中國達成三方協議澳國防警告 中國恐趁氣候變遷擴張領土中國制裁美企 官媒點名聯邦快遞與滙豐這種魚在中國氾濫成災 食人魚也不吃納台灣為一省 醫學期刊登衛福部抗議信今日最夯新聞流量前3名郭台銘初選花費 數字曝光了10網路平台民調投票 蔡完勝韓幾天前才知死訊 哭著去告別式今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

「2019佛光盃國際大學籃球邀請賽」7月16日將於高雄巨蛋體育館登場，佛光盃今年邁入第9屆，由教育部指導，高雄市政府、佛光大學主辦，九年來，先後邀約國際知名球隊來台進行高競技賽事，每年暑期吸引上萬觀眾到高雄巨蛋觀賽，除了發展體育、交流文化外，更形成全民參與運動教育的盛事。主辦單位佛光大學校長楊朝祥在7月15日記者會上，熱誠邀請籃球運動愛好者踴躍到場為球員加油。 記者會上，由大慈育幼院表演舞獅為佛光盃賽事揭開序幕，在大會主題曲「跳躍讓我成為驕傲」播放下，來自美國、加拿大、澳洲、日本、菲律賓、大陸、台灣、紐西蘭等16支大學籃球隊代表球員、教練及貴賓手持彩球，當色彩繽紛氣球升空時，也正式宣佈「2019佛光盃國際大學籃球邀請賽」打開，球員將以不同球風在場上較勁，打出青春熱血，讓夢想起飛。會中世大運代表隊也是UBA冠軍隊佛光大學陳孟欣、羅培甄、劉昕妤、楊芷瑜4位球員，一下飛機就趕來參加記者會。佛光盃精彩賽事將於16日至21日登場，首場由國立體育大學對戰菲律賓大學。高雄市政府運動發展局局長程紹同致詞表示，「首先代表韓市長及高雄市民歡迎所有的參賽隊伍，高雄市第七度盛情迎接大規模的佛光盃賽事，運動賽事是真、善、美的精神的體現，更實現「運動港都、幸福高雄」，並歡迎民眾到高雄巨蛋觀賞球賽。 「每年天氣一熱，就知道佛光盃要來了，夏天到高雄巨蛋看球賽就是一件享受的事！」主辦單位佛光大學校長楊朝祥表示，天氣雖熱，但球賽氣氛依舊熱情無比，背後要感謝所有贊助單位、參與球隊及球員，一起共同成就精彩賽事。三好體育協會會長賴維正會前接受採訪表示，近年，佛光盃愈來愈盛大，各校球隊參與意願也愈來愈強，感謝媒體朋友共同傳播賽事，佛光盃起因於多年前星雲大師一句「我們來提供一個平台!」，多年後成績斐然，也實質成就對台灣籃球教育有所助益的國際平台。「日月光邁入第五年贊助佛光盃，擁有25000位員工，其中有不少的菲律賓員工，他們熱愛籃球，而球員的精彩賽事更帶給他們極大的樂趣，日月光雖然是科技廠，但對運動相關賽事一向不餘遺力。」日月光資深處長李叔霞隨後代表接受佛光大學校長楊朝祥頒發的贊助廠商感謝函，與會貴賓尚有三好體協顧問劉俊卿、佛光山菲律賓總住持永光法師、監寺妙淨法師、佛光山資深信徒陳珍珍、資深老國手曾德成、Molten佐儀股份有限公司經理謝冠誠蒞臨盛會。 人間衛視、智林體育台、FOX體育台將為佛光盃賽事提供服務，民眾可於高雄巨蛋博愛入口服務台免費索票，歡迎踴躍進場觀賞、支持在地優質賽事及台灣籃球。

總統蔡英文在國外出訪，正值藍營民調結果出爐，也不忘跨海恭喜韓國瑜出線，強調自己一定會全力以赴爭取2020連任，不過根據藍營民調顯示，如果她對上柯文哲、韓國瑜，她的支持度是三個人中最低的，對此總統笑而不答，留給外界想像空間。總統蔡英文：「恭喜韓國瑜市長，在初選中勝出，那我們不論我們的對手是誰，在2020的這場選舉，我們一定全力以赴。」出訪之際，藍營初選民調結果出爐，確認2020對手，總統獻祝福，不忘展現自己的外交能力。總統蔡英文：「在這幾天各位也看到，國際間對台灣的支持，捍衛主權，讓台灣走出去，讓世界看到台灣，這就是總統的工作。」這話是在暗示總統該做甚麼，他最懂，再把議題拋向敏感的兩岸政策。總統蔡英文：「看看現在的香港，我們就知道說2020年的這場選戰，事關乎我們台灣，我們能不能守衛我們自己的，民主的生活的方式。」藉香港案例博自己聲量，只不過總統的連任之路，難道出現危機嗎因為根據藍營民調，顯示當她對上韓國瑜以及柯文哲，「三腳督」情況下，總統以15.8%敬陪末座，甚至輸給柯市長。記者vs.總統蔡英文：「總統你看到民調有嚇到嗎(笑)。」一抹微笑帶過一切，任憑藍營民調怎麼說，總統老神在在，出訪友邦打出外交牌。更多 TVBS 報導跨海恭喜韓國瑜出線 蔡英文：全力爭取最後勝利 「三腳督」藍民調出爐！ 韓47.7%大勝蔡、柯 國民黨公布初選對比民調 韓國瑜大勝柯、蔡 迎戰韓式風格 民進黨打年輕牌強化政策對話

近年客運、遊覽車業本來就鬧司機荒，上個月阿羅哈翻車事故後，公路總局又針對北高路線，加速推動「雙車雙駕駛」制度，司機人力需求大增。公路總局上午辦理北區大客車擴大徵才活動，祭出考照受訓津貼，還有15家客運業者現場招募，最高開出月薪九萬找人。拉開彩球，15家客運業者聯合徵才會熱鬧展開，各家客運業者忙著發傳單、介紹公司福利，一早就有不少求職者前來，連女生都躍躍欲試。薪資顯然是最大誘因，公路總局從6月12日，推出「安薪就業方案」，一般開小客車或大貨車的駕駛，轉行開大客車，受訓考照最高補助1萬4200元，還提供四週共4萬3120元的生活津貼。而且只要做滿半年，再補助3萬元獎金。加總起來，最高補助達9萬400元。職缺上看200名，福和客運甚至開出月薪9萬找人，但國光因為車輛都是自排車種，詢問度最高。近年客運、遊覽車業本來就鬧司機荒，上個月阿羅哈客運翻車事故後，讓公路總局針對北高路線，加速推動「雙車雙駕駛」制度。政府和客運業者聯手徵才，鼓勵轉職，希望盡快補足客運司機人力缺口。（民視新聞／陳姵妡、莊柏驊 台北報導）更多生活相關新聞喝完從不洗…他發「養杯照」網：超噁當自己家？高中生IKEA房間睡一排小北百貨屹立不搖！神人解惑3大關鍵土豪曬8億帳戶：放著就有錢！網狂喊爸手扭傷就醫！醫「這句」他慘遭全場鄙視＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】